Creatin AKG von Peak Performance

240 Kapseln

Creatin - ein Ur-Supplement ...

Creatin-AKG gilt als derzeit effektivste Creatinform, da es eine optimale Resorbtion und Verwertung des Creatins ermöglicht.

Für alle Sportler, welche mit Creatin Monohydrat, Alkalyne Creatine, Tri Creatine Malate oder Creatine Ethyl Ester HCI unbefriedigende Ergebnisse erzielten oder Probleme hatten, stellt Creatin-AKG jetzt eine sinnvolle Alternative dar.

Creatin wird aufgrund der vielfältigen Eigenschaften bezüglich Muskel- und Kraftaufbau, Verbesserung von Ausdauerleistungen, Sprints und Regeneration von Sportlern aller Disziplinen sehr geschätzt und ist zur besseren Assimilation bzw. Verwertung mit einem Vitamin B-Komplex optimiert.

So wirkt Creatin AKG ...

Creatin-AKG ist eine molekulare Verbindung von Creatin und Alpha-Ketoglutarat (AKG). Diese spezielle Creatin-Form ist momentan die effektivsteseiner Art auf dem Markt und übertrifft die übrigen Creatin Formen bei weitem.

Schon seit langem werden Alpha-Ketoglutarate an Mineralien, Aminosäuren und Vitaminen molekular „angekoppelt“. Dadurch werden diese stabiler, bioverfügbarer und besser assimilierbar (verwertbar). Dieses Prinzip funktioniert auch bei Creatin und wurde bei Creatin-AKG erfolgreich umgesetzt.

Creatin-AKG ist mindestens genauso stabil in Säure (Magensäure, Saft und ähnlichem) wie alkalynes Creatin. Das bedeutet, dass die Umwandlung des Creatins zu dem nutzlosen und sogar schädlichen Creatinin vermieden wird. Dabei ist Creatin-AKG so gut löslich wie Creatine-Malate oder Creatin-Pyruvate.

Creatin-AKG wird somit exzellent resorbiert (ist extrem bioverfügbar), da das Creatin durch AKG vom Darm mit ins Blut gezogen wird. Das schließt die oft befürchteten Magen- und Darmprobleme aus, welches Creatin Monohydrat bei ca. 10 - 20 % der Athleten auslöst hat.

Creatin-AKG wird exzellent assimiliert bzw. verwertet, da Creatine auf Zellebene mit AKG in die Zellen gezogen wird und sogar ohne die üblichen Kohlenhydrat Transportmatrizen voll in die Zellen eindringt.

Diese Eigenschaften bewirken, dass sogar kleine Verzehrsmengen von 1 bis 3 g Creatin-AKG tolle Ergebnisse in Bezug auf Kraft- und Muskelaufbau sowie Ausdauerleistungen und Sprints ermöglichen, ohne dass Magen- Darmprobleme oder osmotische Drücke entstehen (dh. Creatin-AKG zieht nicht wie Creatin Monohydrat Wasser in den Darm oder ins Unterhautgewebe). Zudem wird keine Transportmatrix aus Kohlenhydraten zur optimalen Wirkung des Creatins benötigt, was gerade bei Diäten und für Softgainer von Vorteil ist.

Die Verbindung von Creatin mit AKG bewirkt aber auch Folgendes:

AKG verstärkt die endogene (körpereigene) Produktion von Glutamin und Glutaminsäure, welche für den Muskelaufbau und das Immunsystem sehr wichtig sind. So verbindet sich AKG in den Muskeln, den Nieren und im Gehirn mit dem toxischen Ammoniak zu Glutaminsäure, was einerseits den Glutamin-Status des Organismus verbessert und andererseits den Giftstoff Ammoniak aus dem Organismus entfernt.

AKG verbessert als wichtiger Intermediär im Krebs Zyklus (Zitronensäure Zyklus) sowohl die maximale Sauerstoffaufnahme (VO2 Max), als auch die Energiegewinnung in den Muskelzellen und gilt somit als leistungssteigerndes Ergogenic.

Was kann ich von Creatin-AKG erwarten?

Creatin-AKG ist zwar kein All-in-One Muscle Builder (wie Createston), sondern ein hochfunktionelles Einzelsubstrat. Creatin-AKG liefert damit zwar keine Nährstoffe in nennenswerter Menge, ist aber besonders gut verträglich und wird sehr gut verwertet. Creatin-AKG ermöglicht somit den vollen Nutzen von Creatin und ist dabei nahezu kalorienfrei.

Wenn du vorher noch nie Creatin Supplements genommen hast oder eine lange Creatin Verzehrspause eingelegt hast und deine Creatin Speicher somit nahezu leer sind, kannst du durch eine Supplementierung mit Creatin-AKG in 4 – 8 Wochen gut 3 kg Muskelmasse aufbauen, 20 – 25 % an Kraftleistung zulegen und bis zu 1 kg Körperfett verlieren.

Wenn du schon Creatin genommen hast, deine Creatin Speicher demnach schon gefüllt sind und du konstant weitersupplementierst, kanst du nicht mehr die o.g. Leistungssprünge erwarten, sondern mit einer konstanten durchschnittlichen Muskelmassezunahme von 1 – 2 kg jährlich über mehrere Jahre hinweg rechnen.

Muskelaufbau kann aber nur bei einer ausreichenden und möglichst konstanten Aminosäurezufuhr stattfinden. Versorge dich daher auch mit schnellen (v.a. morgens nach dem Aufstehen, vor und nach dem Training) und langsamen Proteinen sowie bei Bedarf weiteren Aufbausubstraten, um die Muskelaufbauprozesse des Creatin-AKG zu unterstützen und Abbauprozesse zu vermeiden.

Allgemeine Informationen zu diesem Produkt oder zu Inhaltsstoffen:

Allgemeines über Creatin

Einnahmeempfehlung:

Als Ergänzung zur täglichen Nahrung verzehre 4 Kapseln Creatin-AKG, am besten direkt nach dem Training oder an trainingsfreien Tagen gleich morgens nach dem Aufstehen, mit mindestens 300 ml Flüssigkeit (keine Milch!!!).

Kombiniere mit schnellen Proteinen (zB Anabolic Protein oder Whey Fusion) oder TST EAAs, um den Organismus auch mit dem Baustoff von neuer Muskelmasse zu versorgen.

Sofern du Creatin-AKG nach dem Training verwendest, kombiniere es auch mit hochglykämischen Kohlenhydraten (zB Glucofast), um deine Glykogenspeicher schnell aufzufüllen und deine Regeneration zu verbessern.

Wichtiger Hinweis: Durch CRE-AKG kann eine Gewichtszunahme erfolgen, dabei handelt es sich jedoch nicht um Körperfett sondern um Muskelmasse. 

Nährstoffanalyse:

Wichtige Hinweise im Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln:

• Verzehrempfehlung nicht überschreiten
  
• Bei Unklarheiten zur Einnahme dieses Produktes kannst du uns jederzeit unter den angegebenen Möglichkeiten erreichen. Auch dein Arzt oder Trainer kann dir bei Fragen weiter helfen.
  
• Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährung.
  
• Kühl, lichtgeschützt und trocken lagern.
• Außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren aufbewahren.

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